【大方分享減肥秘訣】食神梁文韜勁減130磅後罕有露面 網民:完全唔認得

眾所周知,亞洲知名食家梁文韜(韜韜)除了廚藝了得,大部分人對他的印象都離不開龐大身軀,一出場氣勢超霸氣!

 

 

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不過近日韜韜在蔡瀾的網上節目亮相,發現他已清減不少,不少網民都表示完全不認得他是韜韜!

 

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韜韜接受蔡瀾訪問,期間韜韜提到為了健康積極減肥,蔡瀾就回應:「現在你清瘦了不少。」

 

頭髮斑白的兩人一起同抬吃飯,身型亦很相近,真的要花多點時間認清哪一位才是食神韜韜。

 

韜韜坦言:「由325磅減到195磅,靠做運動,用了27個月去纖體。」身旁的蔡瀾不禁讚嘆韜韜的意志力非常強。

 

 

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勁減130磅的秘訣就是不停的做運動,韜韜還改變自己的飲食習慣,配合生酮減肥法瘦身。

 

現年已70歲的韜韜曾透露患有「三高」,但因從事飲食業,加上工作繁忙,缺乏時間做運動以至身型保持肥胖。據悉他最年幼的弟弟在2017年突然離世,當時只有59歲,令韜韜決心減肥。

 

 

 

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(綜合報道)

 

 

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