無綫小花「靚湯」湯洛雯火速上位，靠着靚樣成功俘虜一班粉絲，事業上應該就沒有什麼特別需要再顧慮，唯一的相信就是身材管理了…
靚湯不時被拍到獨自逛街的美照，不過仔細一看就會發現原來她的身型都是變幻無常！今年年中就被拍到她穿上了透視裝，現出了肉肉來，令一眾粉絲都驚訝為什麼突然漲了；而之前為了重拍《法證先鋒4》而打算開始減肥。
而近日湯洛雯終於成功由「肥湯」變回靚湯了！日前台慶表演時都已經能看得到她努力之後的成果了；所以她在社交網開放給粉絲們，向她發問有關減肥事宜。
她大方透露自己經常實行了減肥計劃已有兩個半月，亦用了不少方法，加上身體的新陳代謝都沒有以前那麼快，而同樣也沒有什麼特別的餐單，只是純粹以自己的BMI，計好每天所需的卡路里進食；她亦強調雖然自知可以戒鹽戒糖能夠得快點，但因為這樣會對意志力十分磨蝕，所以建議大家一定要找到適合自己的方法，而不可以盲目跟從別人的方式。
當然，靚湯十分強調運動是很重要！她亦坦言自己是「懶人之中既極品」，但經歷過這次減肥後，她醒覺了若要減肥的話，運動是佔了很大的部分；
最後，靚湯再重申：「不過都係嗰句，減肥唔係一朝一夕嘅事，需要持之以恒，希望大家鍛煉到willpower，搵番一個健康靚靚嘅體魄啦！」
(綜合報導)
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