於本月九日玩背囊遊，坐火車去西藏旅行。前後兩個幾星期，旅程都仲未完，今日佢又喺社交網貼咗幾張相，其中一張素顏相更是眼腫臉腫…腫到咁，大家仲認唔認得佢係邊個呢？
原來係因為高原反應所致。
又話咁多日嚟其實佢嘅高原反應唔算好嚴重，但係出發前都做足準備，買咗「紅景天」（生長於高原地區的草本植物）嚟食，希望可以增強抵抗力。
女子組合HotCha成員之一張惠雅（Regen）留言話：「進藏前兩日，即係喺火車上嘅第一晚，我連西藥都食埋，不過西藥雖然效果好又快，但係會有少少副作用，譬如手腳有啲麻痺，係咁要放水。」Regen又話今次同行嘅10幾人，有人去到高海拔地區，仲可以又玩又跳，最多只係喘下氣同少少頭痛，令佢甘拜下風。
至於有「少少反應」嘅佢，症狀包括流鼻血同腫過豬頭，Regen話：「流到我以為多咗個姨媽原來一直喺西藏，每日個鼻都有血噴，第二個反應就係腫過豬頭，圖一係我今日終於、終於消咗啲腫正常返！圖二三係前幾日嘅樣 」然後又搞笑hashtag寫「#你係邊個？#口腫 #面腫 #鼻腫 #嚴重 #心口無腫」
消腫喇！
有網民就留言笑佢腫咗嗰個樣，可以去北韓徵婚，Regen總結佢嘅經歷，得出結論係：「你越緊張，唔知點解高反會嚴重啲，好神奇。每次提自己放慢番所有動作、呼吸，放輕鬆享受下眼前個風景，你嘅高反就會好啲0架喇！信我！」
原本個樣好精神好靚！
(apple daily)
