有些寶寶睡覺時特別不老實，喜歡把小屁股撅得挺高的趴着睡，像這樣：
對於寶寶的這種「銷魂睡姿」，有些家長覺得很好玩，有些家長則認為應該加以糾正，還有一些家長說這是寶寶肚子裏長蟲子的表現…….今天，就跟大家聊聊：關於趴着睡覺 你最關心的4大問題。
寶寶總是趴着睡的原因:
1、獲取安全感
寶寶在媽媽肚子裏的時候，是處於「腹部向內、背部朝外」的蜷縮姿勢，當離開媽媽的子宮之後，寶寶會缺乏安全感，而趴睡的姿勢會讓他有種回到媽媽子宮裏的放鬆感，能使寶寶心裏更踏實，這也是為什麼有些寶寶趴着睡時睡得更香的原因。
2、與呼吸道不通暢有關
當呼吸道不通暢時，孩子自然就會張開口輔助呼吸。而趴着睡會有助於鼻咽氣道變大，可以緩解呼吸不暢。
除了趴跪睡、把脖子往前伸之外，這類孩子通常在睡覺時會一直出汗，還會有多動、注意力不集中、語言障礙等表現。家長只要把呼吸道堵塞的情況給解決了，寶寶的睡眠質量及姿勢也會有所改善。
3、胃腸消化功能不好
如果寶寶平常都是採取仰卧的睡姿，突然間換成趴着睡了，還伴有睡眠不安，那可能提示胃腸消化功能不良了，寶寶可能有肚子疼、腹脹等不適的感覺，而趴睡的姿勢會讓他感覺舒服一些，這是孩子的一種自我保護動作。
家長要考慮今天給寶寶吃了什麼，是吃的太多，還是不太易消化？在孩子睡覺前，可以用溫熱的手按照順時針的方向給孩子揉肚子，5-10分鐘，但不要用熱水袋直接敷孩子的肚子，也可以給他吃一些健脾和胃的助消化的藥。
此外，寶寶胃腸道消化功能不好還可能和過敏有關。吃奶粉的寶寶考慮是不是對牛奶蛋白過敏，添加輔食的寶寶要考慮是不是對某種輔食過敏。家長最好帶寶寶去醫院，由醫生來進行綜合判斷。
食物過敏引起的趴睡，解決問題的最好辦法就是讓寶寶脫離過敏原。如果寶寶對配方奶粉過敏，但這又是嬰幼兒不可或缺的食物該怎麼辦呢？那家長可以給寶寶轉奶，改吃低敏水解奶粉；如果寶寶對某種輔食過敏，家長就暫時不要給寶寶吃這種食物了；母乳餵養的媽媽，也要注意排查自己的飲食。
趴着睡覺對寶寶來說有利也有弊。
好處：促進寶寶智力和肺部發育
除了我們上面提到的，趴着睡能讓寶寶獲得安全感，睡得更熟之外，還能讓寶寶更聰明。根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現與躺着睡覺的寶寶相比，趴着睡覺的寶寶智力發育較快。
此外， 趴着睡有助於胸廓和肺的生長發育。因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多，以呼吸生理學立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量能維持均衡，呼吸的功能最理想。
弊處：容易發生窒息
寶寶年齡較小時，頸部力量相對不足，不能靈活轉動自己的頭部，口鼻容易被毛巾、枕頭等物品堵住，從而引起窒息，危及寶寶的生命。因此，《親密育兒百科》的作者西爾斯博士說：「千萬不要讓不到9個月大的寶寶趴着睡，除非醫生要求這樣做。」
建議: 晚上睡覺時，最好讓寶寶們平躺或側睡。白天小睡時，可以讓寶寶選擇自己喜歡的睡姿，如果寶寶喜歡趴着睡，家長也不用刻意去糾正，但一定要在旁邊照看。還需要注意的是，給寶寶睡的床不要過軟哦。
所有寶寶都能趴着睡嗎？
雖然趴着睡對寶寶有諸多好處，但以下這些寶寶不適合趴着睡：
1）患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶；
2）患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、壞死性腸炎、腸套疊、腹水、腹部腫塊等病態腹脹的寶寶；
3）患有血液腫瘤、腎臟病等疾病的寶寶。
同樣，儘管趴着睡存在一定的風險，但是以下這些寶寶必須得趴着睡：
1）患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，有助於病情的緩解。
2）下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。
3）幼兒有痰並且伴有嘔吐時應趴着睡，否則容易引起窒息。
(每日頭條)
