每次去剪頭髮都係一場賭博，大家同髮型師對於剪短「少少」都有唔同標準，一個唔好彩就可能會剪得比你想像中短。想頭髮長得快兼且長得靚，今次就教你8招，讓等了又等也不長的頭髮從此快快長！
切忌用過熱的水洗頭
過熱的水溫，會令頭髮毛鱗片打開，影響髮絲的結構，令頭髮生長速度減慢。建議用微溫水洗頭，足夠清潔頭髮的油脂污垢即可。
洗頭後「過冷河」
刺激頭皮血液循環，是加快頭髮生長的直接方法。所以用溫水洗完頭後，應立即以冷水沖洗頭髮3至5秒，以刺激頭皮血液運行。不過，在冬天要用冷水淋頭甚具挑戰性，5秒有如5年般難捱！
風筒要少用
風筒的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說風筒少用或者是不用為好。
避免燙染髮
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
定期剪頭髮
很多女士喜歡長頭髮，所以一般幾個月都不修剪一次，有些甚至一年只修一次，其實這樣是不好的。頭髮要進行定期修剪，把那些分叉乾燥的髮尾給修剪了，頭髮才能長快呢。
頭部按摩可讓頭髮長得快
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
多用木梳梳頭可讓頭髮長得快
多用木梳梳頭可以促進血液循環，而且木梳梳頭髮還能減少靜電的產生，對頭髮起到一種保護的作用，這樣的話頭髮也能促進頭髮生長。
多吃蛋白質的食物
我們的頭髮必須提供足夠的營養，多吃含蛋白質的食物，如乳製品、堅果、肉類等。含豐富蛋白質的食物可以解決大部分的脫髮問題。
(每日頭條)
