在悶熱潮濕環境下,有濕疹、異位性皮膚炎等容易搔癢且流組織液的皮膚疾病都容易在夏天因為流汗、悶熱而加重,特別是在腰部專有束帶的部位、臀部、胯下等處。寶寶除了包尿布導致的尿布疹之外,手肘、膝蓋等也常出狀況。
如果孩子屬於敏感肌膚,夏天活動後流汗,要注意以下幾點事項,避免皮膚出現問題:
1流汗後用水沖洗。流汗後皮膚會感覺黏黏的,小朋友在不舒服的情況下更容易抓癢。
2如果沒有水,可以準備濕毛巾,流汗後立刻將汗擦掉。
3建議媽咪在外出前,將毛巾加水放入袋子後冰在冷凍庫,變成冰塊毛巾,在夏日使用,對皮膚具有鎮定之效。目前市面上出現一種進口的涼感濕巾,擦拭時非常清涼,可改善皮膚的不適感,不過,若要讓幼兒使用,最好事先了解所含的成分。
4活動流汗後最好把衣褲換掉,並且穿著寬鬆衣物。
5 選擇溫和又保濕的潔膚產品,保持皮膚清潔,令肌膚清爽潔淨,並使用無香料的潤膚產品,補充皮膚水份,增強肌膚的保濕屏障。