宣萱在2012年離開大台，之後又回歸，近兩年重新發力，簽約古天樂旗下，享受演戲，又跑到內地拍劇，再可以「由忠變奸」。
獨立女人真性情，越行越順，單身也快樂，「要搵一個啱嘅、夾嘅，大家坐埋一齊舒服的就夠。」
48歲的她身形纖瘦，曾試過一個月內減去12磅，按比例計效果非常驚人。她坦言屬於有角色目標、開工日期才減磅的類型，這個成功方程式，她卻不想再用：「試過好早開始，但去到最尾個個星期就處於一個半放棄狀態，係辛苦到一個地步，我要食番啲嘢。依家調節成，夜晚七點後，我就飲一個湯、食幾條菜咁，總之唔會有一個飽的感覺，但又唔會餓到瞓唔著。」
減磅期要斷六親式不見朋友吃應酬飯，運動要照做，皆因食對她是一種享受，「唔使開工，我係食得幾驚人的，你唔俾我食，我會覺得好慘！」
(蘋果日報)
