「Janet」謝怡芬和老公George結婚近兩年，現育有一子「Egan」，初為人母的她時常和網友分享育兒點滴，6日她在社交網貼出有關餵母奶的心得，更自誇產後胸部變大，連老公都讚不絕口。
From:Facebook/Janet Hsieh 謝怡芬
Janet自豪表示，生完小孩最大的優點就是「大大大大奶」，開心的說很喜歡自己豐滿的身材，不僅拍照時很辣，更重要的是能做為兒子的食物來源，並說餵母奶的媽媽總會擔心小孩有沒有吃飽或營養足不足夠。
她以自己為例：「我永遠不會知道Egan真正的從我的（大）奶喝了多少，但最重要的是目前我把他養的肥嘟嘟的，而我們都超愛肥嘟嘟寶寶。」
Janet也分享多休息、吃健康的食物、運動、補充水分及喝有機奶茶能發奶和維持奶量，最後她貼出與老公的合照，搞笑的說：「看看誰也很喜歡我的…大奶。」
From:Facebook/Janet Hsieh 謝怡芬
生產後Janet再度拍攝雜誌封面，跟生產前的那次拍攝不同的是，這次抱著剛出生不到2個月的兒子Egan，洋溢著滿滿的幸福。
From:嬰兒與母親 粉絲專頁
Janet的生產過程可說是「計畫趕不上變化」，原本要挑戰生產時自然產，不打減痛分娩、不催生，後來因為預產期已過了一週，產兆卻始終不來，醫生只好替她催生，不過嘗試了各種催生方式都不見效果，最後醫生只好破水，才開始有密集的子宮收縮。
但時間已經過了一天多，她實在累到不行、也痛得發抖，之後打減痛分娩，才成功生產。Janet提到第一眼看到剛出生時皮膚皺皺的兒子，「感覺是最熟悉的陌生人，很難想像是剛從自己肚子裡生出來的。」
生產後，她去了產後護理之家坐月子，她笑說自己一直打擾護理師，不停的詢問怎麼親餵才正確、怎麼換尿布等，懷孕時自己嚇自己，以為產後可能會有憂鬱症，但產後實際照顧兒子的狀況比想像中來得好，
她更加感謝老公George幫忙，舉凡換尿布、洗屁屁、洗澡、清潔口腔、臍帶護理、拍嗝、消毒哺乳用具、替老婆按摩、確認兒子仍有呼吸、安撫兒子情緒等，全由他來。
「我只要負責餵奶就好」。她也感性向George告白：「Oh My God，真的很感謝你，如果沒有你的幫忙，我實在無法想像自己現在的生活會怎麼樣。」
當被問到是否希望兒子未來長大後，能擁有像自己這般勇敢嘗試與挑戰的勇氣？Janet笑著說：「我感覺很矛盾、很兩難，一方面希望Egan有自己的個性與為自己的決定負責的勇氣，但另一方面也不希望他遭受痛苦，而且我們也可能因他的決定而感到痛苦。不過，我還是希望兒子長大後，對世界保持好奇心、熱愛挑戰新事物，這也是成長的必經之路。」
From:Instagram/Janet
From:Facebook/Janet Hsieh 謝怡芬
至於在母親角色的定義與時間規劃上，Janet坦言，她不會將生活的全部重心都放在孩子身上，仍然也要保有自己的生活與夫妻獨處約會的時間，有需要時，也會適時跟親友求援。
From:Instagram/Janet
如此一來，跟Egan在一起時，就會有Quality Time（寶貴時光），比較不會對孩子沒耐心或與老公吵架。她認為，人生中也需要其他事物，比方自己的時間與工作等。但是有許多母親很享受當全職媽咪，想盡量多花時間陪伴孩子，其實那也很好，沒有誰對誰錯，都是每個人的選擇。
From:Facebook/Janet Hsieh 謝怡芬
Janet之前有脹奶之苦，為避免其他新手媽媽會遇到同樣的情況，雖笑說「產後的媽咪胸部都會變的很雄偉，看起來挺棒」，但脹奶絕對不會是媽媽想碰到的，所以她蒐集了許多和脹奶有關的資訊，並提供減緩痛苦的方式。
像是持續的親餵、補充一些卵磷脂母乳更容易分泌、在哺乳前可以試著用冰敷袋減緩脹痛，或是熱敷讓乳腺暢通，在哺乳時可以輕輕按摩乳房確保寶寶真的有吸到奶。
最後就是要盡量讓自己輕鬆，如果到發燒或感覺乳房又紅又熱，就一定要馬上就醫，文末她不改搞笑本性，開玩笑的說，「我要去冰敷我的大奶，順便邊哭邊吃個冰淇淋吧」。不只引來媽媽們的共鳴，更有大票粉絲留言鼓勵:「媽媽辛苦了」、「和妳一樣正在當母牛媽媽，一起加油」
（Instagram / SINA）
