皮膚一過敏，搔癢、紅腫緊接而來，嚴重一點整張臉會變得爛爛的，保養、防曬都得小心翼翼。究竟過敏的時候該不該防曬？保養又該怎麼做才不會再度刺激皮膚？台北醫學大學附設醫院醫美中心張宜菁主任醫師即為你們解答！
過敏可不可以擦防曬？
「過敏沒有太嚴重，僅是微微紅疹，可以使用純物理性防曬乳，若出現刺癢感，還是不要勉強使用，破皮、起水泡、紅腫則停用。」而且張宜菁認為，過敏期間不要使用新的防曬乳，這麼做容易搞不清是對新的產品過敏，還是原本的過敏還沒好，盡可能使用自己熟悉的防曬乳最安全。
過敏該立即換保養品？
保養品是否該繼續使用，先問醫師才準確！張宜菁說：「果酸、杏仁酸……酸類和美白保養品，這些會加重肌膚不適，建議暫停使用。」保濕產品視情況而定，除非醫師有更推薦的溫和產品，基本上以不更動為主。
過敏時最佳的保養程序是？
「過敏階段，建議保濕乳液做足，再多一道防曬即可。」張宜菁認為，保養程序不要多，避免保養品裡面各種成分交互作用，加重肌膚負擔，本身是敏感肌的她，以自己為例：「我只單純用抗皺，再搽一個保濕，早晚各一次，最多早上再加一道防曬。」同樣有敏感肌的你，不妨試試醫師的簡化保養，或許肌膚狀況會好許多！
(自由時報)
