或許你常常聽到，常曬太陽、長時間使用手機的人老得快，但是除此之外，還可以從哪些地方觀察到自己容易長皺紋？「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」網站提出4個提早老化的跡象，提醒你快速改正，勤快保養！
1 無意識把嘴巴張開
嘴巴看電視的時候會無意識張開？這代表你的臉頰和眼周肌肉已經鬆動囉！回家記得好好幫臉從下到上、左到右好好按摩一下，或者讓舌頭沿著所有牙面運動都能緊實肌肉唷！
2 身體左右兩側歪一邊
高低肩代表你用力不均，導致肌肉和骨骼不對稱，間接也會影響臉部肌肉，導致臉頰變形，除此之外，通常有這種情況的人還會伴隨肩頸痠痛的問題。
3 太少開懷大笑
或許你會覺得笑容易有表情紋，但是笑可以使用到臉部肌肉，間接來說可以緊實肌膚，而且還能放鬆心情，對保養皮膚也是一大好處，平常可以和朋友多出門踏青，過得輕鬆一點。
4 吃東西用單一邊咀嚼
習慣用單一邊吃東西會讓其中一側的法令紋變得更深， 長期下來也會變成左右不對稱的大小臉，甚至造成牙齒疼痛，有這種習慣的人請快點改掉吧！
(自由時報)
