因應趨勢流行，現在無論男女都會燙染，追求時下最夯髮色髮型，常有燙染帶來的困擾，頭髮乾燥、分岔或沒有光澤…，但只要好好洗頭與護髮，髮質是可以靠保養護出來。這次美國沙龍級髮品OGX來台上市，iStyle特地專訪髮型師Tony，告訴你常常被忽略的洗髮保養細節。
髮尾請「繞著洗」
洗頭前，先將頭髮梳順，接著一定要用水徹底沾濕，因為頭髮上的水分不夠，洗髮精起泡相對不容易，洗髮精反而不好沖洗而容易殘留在頭皮。洗髮精起泡時，先從髮尾開始起泡，不要從頭皮開始搓，避免讓頭皮附著過多洗髮精，並用指腹以Z字型按摩頭皮，洗到髮尾時不要搓，以「繞」的方式帶過即可，一方面因為頭髮沒有這麼髒，另一主因是頭髮遇水後的毛鱗片是張開的，亂搓容易讓毛鱗片斷裂而分岔受損。
洗頭一定要沖乾淨
常有人說洗頭一次要洗兩次，那是針對不是天天洗頭的人，一般來說在家自己洗頭，若天天洗，每次洗一次即可，但一定要將洗髮精沖乾淨，避免殘留在頭皮上造成負擔，大概需沖水3~4分鐘，沖洗到髮絲摸起來有點澀即可。夏天出油量旺盛，出汗量也大，就跟天天洗臉一樣，建議夏天每天洗頭，將頭皮的油脂汗水及髮絲的汙垢沖洗乾淨。
頭髮沒燙染也要「護髮」
大家都知道燙染會讓髮質損傷，所以會加強護髮保養，但其實物理性的傷害，像是強烈紫外線照射、吹整頭髮的熱風，都會傷害髮質，所以即使沒有燙染習慣也要護髮，髮質若健康可以略過潤絲，在濕髮上抹少量護髮油，再把頭髮吹乾；若是燙染受損髮質，早上出門前在乾燥的髮尾抹上髮油，髮質看起來會更滑順。
洗髮精選擇
最後，選擇洗髮精時也要注意，盡量不要只用一種，2~3種輪替使用才能應付頭髮的不同狀況。以有燙染習慣的女生為例，建議備有：頭皮清潔、基礎清潔及修護洗髮精等三種，一週使用一次頭皮加強清潔，若是細軟髮也可用添加咖啡因的洗髮精，幫助髮絲強韌。
(自由時報)
