梁諾妍（Inez）與丈夫洪永城雙喜臨門……
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一向熱愛跑步屬運動型女生的她，原來在胎兒兩個月大後便恢復了跑步習慣，每天慢跑6至8公里。
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新婚Inez在社交網分享她懷孕後的跑步生活，相中的她腹部微隆，身形依然好Fit。
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她說︰「懷孕頭2個月都因為未穩定所以去咗行山，不過講真，我真係鍾意跑步比行山多好好好好多。8週後忍唔住開始跑番到依家已經18週了，每次慢跑大概6-8公里，一啲唔舒服都冇（唔跑反而唔舒服😂）。」
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Inez表示醫生也建議有跑步及運動習慣女士在懷孕後繼續做適量運動，不要因懷孕了而懶惰起來。
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她又透露易孕秘訣︰「有健康嘅體魄更容易成功受孕，佗BB都冇咁辛苦，生嘅時候都冇咁痛苦。」雖然Inez已講明她是慢跑，老公洪永城仍非常緊張地留言︰「小心呀小心呀，唔好跑咁快呀，慢啲慢啲，睇住呀。😅😅😅😅😅」
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Inez於社交網發文
(綜合報道)
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