剛結束的「紐約大都會博物館時尚慈善盛典（Met Gala）」，亞洲焦點絕對是中國女星楊冪！2014年產下女兒後不僅美出新高度，更以「春嬌與志明」、「小時代」、「三生三世十里桃花」等作品受到注目，多次走跳時裝週、國際盛事的她可說是最具時尚氣勢的女星之一，30歲的楊冪如何在產後維持仙氣美肌與纖細身材？一起來看看吧！

保養首重保濕

「我是北京人，因為北方天氣比較乾燥，我18歲就開始保養，最重視能讓皮膚一整天都保持穩定不乾燥的保濕保養！包包中必備的東西就是保濕噴霧。」楊冪補充，除了擦保養品外，隨身攜帶多個水壺補充水分更是肌膚白又水亮的關鍵。

徹底做到防曬

楊冪曾在實境節目中說：「我臉一曬就過敏！」做到防曬能避免造成皮膚曬黑曬老，同時也要勤加補擦，才能防禦中國可怕的霧霾呀！

攝取蛋白質
產後身材恢復神速的楊冪時常讓美腿出來放風，她透過「快走」避免脂肪囤積；飲食方面，蛋白質是不可或缺的元素，她偏愛從低脂魚肉攝取蛋白質，提供飽足感亦具有修復肌肉增肌效果。

玫瑰蜜棗茶助代謝
楊冪曾公開分享自製「玫瑰蜜棗茶」幫助消化、代謝，將蜜棗或紅棗搭配絞碎的有機玫瑰花瓣沖泡，在飯前飲用能有飽足感並具去脂效果，但經期、孕期較不適宜唷！

粉色唇彩提亮氣色
儘管已經成為媽媽，楊冪的膚質始終不顯暗沉，除了使用氣墊粉餅補妝外，會挑選襯膚色的口紅，特別偏愛淡淡的淺粉紅色，自然而不失優雅氣息。

(自由時報)