46嵗蔡少芬現時約佗B七個月，她屬於高齡產婦，但她除了在家中安胎外，亦不時會外出做運動和相約朋友相聚。
其實懷孕期間揀適合的運動可以控制體重，亦有助順產，據知相比起沒有做運動的準媽媽，做適量運動的會較少出現孕吐等懷孕不適等狀況。繼大肚瑜伽後，懷孕七個月的Ada今次就選擇了游水舒展一下。
Ada與腹中寶寶一齊游水，Ada自稱是「美孕魚」，穿着大肚裝在泳池慢慢游蛙式，短暫見到肚腩相當大。
當時泳池非常少人，就算Ada輕展身手都不怕被人撞到，相當安全。
之前Ada做瑜伽，可以強化核心肌群及骨盆底肌群，較適合孕婦。大家懷孕時記得都要做運動啊！
（綜合報道）
