【秘密誕第2胎】陳嘉寶產後只重了0.7KG 大方分享坐月瘦身秘訣

    陳嘉寶(Anjaylia)與黃頌祈(Epaphras)於2017年結婚,2019年1月誕下女兒黃恩言(Hosanna),現在已經2歲了!

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    上周日,突然宣佈已誕下第二胎小公主,細女Eliana月中順利出世。7月時她老公曾上載二人合照,當時Anjaylia在相中確是沒孕味,從不見孕肚,兩胎的懷孕過程相當保密。

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    正在坐月期間的她日前在社交平台再貼近照,身穿白tee及窄身牛仔褲,她表示要外出覆診。不少網民留言讚她似少女身形,完全不像生過兩個健康的BB。

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    她最近再分享「上磅」圖,透露自己目前體重是46.2kg(約102磅)。之不過她仍未滿意現時的磅數:「理論上距離目標只有0.7kg便可以回到過去。」即是她未懷孕前的100磅體重,確實令不少媽媽網民大感羨慕。

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    Anjaylia也同時分享她的坐月餐單,指早餐要食飯,「現在一天要吃五碗飯……而這只是今天的早餐而已……我和回到過去的距離從『很近』變成了『未知』……」,估計是很多產後媽媽坐月中的熱門食譜「五更飯」。

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    除了吃坐月餐單,她亦有做運動Keep Fit,不過就覺得產後體力大不如前,出汗後會根據傳統用薑水沖涼,笑言沖完又會成身汗。

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    (綜合報道)

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